こんにちは！MAYO姉です！
今回のテーマは
スッピンの完成度を上げて生活を豊かにしよう！です^^
この記事を読むべき人
- 毎日メイクに時間がかかる
- お泊まりなど、スッピンになる場面が怖い
- スッピンを可愛くする方法を知りたい
こう言った悩みに答えます☆
著者の私は元々毎日メイクに30分くらいかけてました
でも岩盤浴やお泊まりでスッピンになると眉毛ないしニキビ跡が…
顔を見られるのめちゃくちゃ嫌でした
でも今はお出かけ用のメイクでも5分かかりません♪
外でスッピンになるのも怖くないし
コスメの量も10分の1になり、ミニマリストな生活にも繋がりました！
こういった私が解説します☆
スッピンの完成度を上げて生活を豊かにしよう！
コンプレックスを隠すメイクは時間の無駄
元々メイクに30分かかっていた私、
でも毎日メイクするとしたら30分 x 365で10,950分
つまり毎年182.5時間もメイクに時間かけてる!?
「嘘やろ、、時間もったいな。。」
となってメイク時間の短縮を意識し始めました
「メイクしてる時間そのものが楽しい！」
って方もいらっしゃると思いますが
「なんで女に生まれたんだ…きちんとメイクするのめんどくさすぎる」
って方もいらっしゃると思います
メイクって大きく分けて２種類あって
コンシーラーで見られたくないようなところを隠す「コンプレックスを隠すメイク」
アイシャドウ、チーク、リップで顔を彩る「きれいに魅せるためのメイク」
があると思うんです。
メイクしてる時間そのものが楽しい人も
「きれいに魅せるためのメイク」
は楽しいけど
「コンプレックスを隠すため」
のメイク時間は減らしたいですよね。
しかもコンプレックスを隠す度にコンプレックスと向き合う。毎日。(辛い)
後述する「スッピンをきれいにする方法」をやっていただければ
「きれいに魅せるため」の楽しいメイク時間がもっと増やせるはずです^^
スッピンをきれいにするとメリットだらけ
スッピンをきれいにすると下記メリットが得られます☆
- メイク時短
- コスメ代節約
- 自己肯定感UP
- スッピンになるのが怖くなくなる
- 急な誘いにも乗りやすくなる
- メイクの仕上がりが更にきれいになる
メリットしかないですよね^^
では具体的にやるべきことを見ていきましょう
スッピンをきれいにするためにやるべきこと(無料・有料)
スッピンをきれいにするためにやるべきこと(無料・有料)
ほぼ無料でできること５選
たくさん寝る
ちゃんと寝るだけで肌ってしっかり元気になるんです
デパコス並に効果ありです
目覚ましをかけずにぐっすり寝れた後って肌がふくふくと色白になってませんか？
これは睡眠中に分泌される成長ホルモンとメラトニンのおかげです
しっかり寝ましょう！
ストレスを減らす
ストレスって秒で肌に現れます。
こちら仕事でメンタルボロボロだった時の私の肌
漢方飲んでもお薬塗っても全然治らなくて、新しいニキビができ続けて半年間治んなかったです
タンパク質をとる
肉、魚、卵、大豆、乳製品を積極的に摂取しよう！
卵と納豆を毎日食べるとハリや弾力を持つ美肌に繋がります
日本はありがたいことに卵、納豆、お豆腐が安くて美味しい国
いっぱい食べちゃいましょう☆
産毛を処理する
産毛が生えていると野暮ったい雰囲気になってしまいがち
産毛を処理すると化粧のノリがよくなるだけでなく、
肌トーンも明るくなります
紫外線対策をする
光老化はしみ、しわ、たるみの原因になります！
どれもスッピンをきれいにする天敵です
日焼け止めを塗る、帽子をかぶる、UVカットコンタクトにするなどで
しっかり対策しましょう
有料だけどできること4選
眉アートをいれる
スッピンが残念になってしまうのは
ずばり「眉毛が無いから」
私も中学生の時いじりまくってたので量が少なく、左右非対称でした
アートメイク入れる前は眉メイクが一番時間かかってましたね
眉アートは２万から７万円くらい
刺青ではないので2~3年かけて消えていきます
私は半年前に入れたのですが、まだしっかり眉毛アート残ってます^^
アーティストさんが骨格や生え方などをしっかり見極めて
とてもきれいな左右対象の眉毛を描いてくれます♪
スッピンでもめちゃくちゃ垢抜けた顔になるのでオススメ
シミ、ホクロをとる
これは私まだ実施できてないのですが、
友達がこれでめちゃくちゃ垢抜けてました！
私も薄いシミがあるので紫外線の少ない時期になったらトライしたい。。
ダーマペン
毛穴やクレータータイプのニキビ跡に効果ありです
私は一回だけ受けたのですが効果を感じたので継続しようと思います^^
ちなみに施術後は顔が真っ赤になるので
夕方に受けて暗い夜に帰宅するのがオススメです> <
まつ毛のエクステ、パーマ
これは定期的にお金かかっちゃいますが
スッピンでもまつ毛が上を向いてるとめちゃくちゃ可愛いので
お泊まりの前とかだけでもやるのオススメです☆
私もまだまだスッピン美人にむけて精進中だけど
前より生活がグッと楽になったし、
時間、お金、エネルギーに余裕が生まれたよ♪
コスメってすごい高い。コンプレックスを隠すようなコスメじゃなくて
キラキラのアイシャドーとか、可愛いリップとかにお金かけた方が
幸福度上がると思うのよね
ちなみにこれが今の私の一軍コスメ！ほぼ毎日これだけ！
眉毛アート入れてるのにアイブロウペンシルとアイブロウパウダーあるやん！
って思った方もいると思いますが、眉毛ちょっと濃いめにしたい時や涙袋、眉頭のシャドーに使ってます♪
目指せスッピン美人〜
んじゃね！
MAYO姉
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